Этот шоколадный смузи с финиками легко заменит десерт. Также этот смузи очень питательный — сырой какао-порошок считается продуктом, который продлевает жизнь, в финиках содержатся ценные питательные вещества, а авокадо — это один из лучших источников полезных жиров и витамина Е для сияющей кожи.

Рецепт шоколадного смузи с финиками

Ингредиенты:

  • Ореховое молоко (я использовала миндальное) — 1 стакан
  • Банан — 1/2 шт.
  • Спелый авокадо (можно заменить бананом) — 1/2 шт.
  • Сырой какао-порошок — 1 ч.л.
  • Финики (предварительно замачиваем, чтобы потом было легче их измельчить в блендере) — 2-3 шт.
  • Кленовый сироп — 1 ч.л.

Способ приготовления:

  1. Все ингредиенты взбиваем в блендере.

2 Коментариев

  • Размещено: 08.09.2016

    Елена

    О! Такой вкуснейший завтрак! Главное быстро, особенно для очень занятых. Благодарю.

    • Размещено: 09.09.2016

      ekaterina

      Рада, что Вам понравился этот рецепт!

Оставить комментарий